Entrées par Marjolaine LePage

5 bienfaits de la thérapie par le froid

Si une pomme par jour éloigne le médecin, il semble que le froid en ferait tout autant. Bien que la thérapie par le froid existe depuis des siècles, l’eau froide continue de faire des vagues dans la culture du bien-être d’aujourd’hui. Chaque matin, plusieurs adeptes se plongent dans un bain de glace à 14 ºC et […]