L’huile d’olive : bonne au goût, bonne pour vous et bonne pour tout!
Ses vertus en cuisine sont déjà bien connues, par contre cette huile extrêmement polyvalente semble être de plus en plus privilégiée pour de multiples autres utilités. Donc, que fait-elle réellement pour nous, pour notre peau ? Ses composantes et leurs bienfaits Lorsque pressée à froid, l’huile d’olive est gorgée d’acides gras essentiels. Dits essentiels puisqu’ils ne sont pas fabriqués naturellement par l’humain, ces gras sont fournis par notre alimentation et ils sont très bénéfiques pour la peau. Également riche en vitamine A, C et D, l’huile procure un effet antioxydant, hydratant et régénérant. Finalement, la plus grande star de l’huile d’olive est la vitamine E, aussi connue sous le nom de vitamine beauté. Le plus puissant antioxydant, il neutralise l’excès de radicaux libres qui endommage nos cellules saines. La pollution, le soleil, le tabac ainsi que les émanations dégagées de nos écrans d’ordinateur ne sont que quelques exemples de sources de radicaux libres qui s’émissent dans notre organisme et mènent au vieillissement prématuré de la peau. Heureusement, ce cocktail vitaminé combiné aux acides gras essentiels assure à votre peau un maximum de bienfaits qu’elle n’arriverait pas à se procurer par elle-même. Pourquoi l’utilise-t-on dans un cosmétique ? Utilisée seule ou mélangée à d’autres principes actifs, elle aide à nourrir la peau. En l’ajoutant à un cosmétique, on s’assure alors que ce dernier aura des propriétés adoucissante, tonifiante et revitalisante sur votre peau. Vous verrez donc votre épiderme ou votre crinière plus hydratée et définitivement assouplie. Aussi, puisque sa composition générale est extrêmement similaire à celle du sébum naturellement présent sur peau ou sur nos cheveux, l’huile d’olive joue également un rôle majeur sur la protection de la peau et du cuir chevelu en plus d’être un excellent agent cicatrisant. Avec de tels bienfaits, facile de conclure que la popularité de ce précieux nectar naturel est entièrement justifiable!
